ダイエット始めました

やばい、本当にデブだ。

それに気づいたのは7月の中旬だった。

わたしは今年の初めに正月太りに恐れをなしてスポーツジムに入会し、通ったり通わなかったりしていた。頻度は月3回程度、行くと30分ほどのランと筋トレを行い風呂に入って帰る。一人暮らしの家ではお風呂にお湯を溜めることないのでわりと楽しく通ってた。はずだった。

6月、仕事が忙しかった。

7月、引き続き忙しかった。

つまり、ジムへ行くのをサボりまくっていた。

7月なんてもう28日なのに1日に行った以来行ってない！もったいない！

ジムに行っていた時は筋トレ後にプロテインを飲んだり、食べ物に気を使って鶏肉ばかり食べてた。

サボってる間、暴食、暴食、暴食。

お酒はもともと飲まないし、誰かとご飯を食べるのも好きではない。

ポテチをひとりで3袋なんてザラ。

6月の自分の誕生日にはいろんなケーキが食べたくて毎日2ピース食べた。

新商品のカップラーメンもだいたい試した。

今年始まってからの我慢が一気に崩壊したようだった。

もともとは小食だったはずなのに、年明けのジムに通い始めた時から半年間の食欲を一気に爆発させ、そして止まらなくなった。

そして気づけば世間は夏。気づかなくても夏。

薄着の季節にわたしはデブ。

なにこれ！つらい！

そういえばジムに通い始めた時は今年は大好きな某アイドルが10周年だし、コンサート会場であのBBAデブだしブスだしファンとして恥ずかし〜とか後ろ指指されたくなくて始めたんだった。

もう29歳でアイドルが好きってとこも問題だけど、彼氏もいないから彼氏作るためにまず痩せよ〜とか思ってジムに入会したんだった！

ていうか、当初の目的は6月の誕生日までに半年で3キロ落として体脂肪率20%切りたいと思ってたんだった！

全部忘れてた！夢だった！ポテチおいしさに負けてた！だからダメなんだ！

そういえば、昔から何でも楽な方を選んじゃうタイプでそんな自分を変えたくてジムに通って頑張ってダイエットしようと思ったんだった。

相変わらず楽な方向に流されるのは変わってなかった！あ〜三つ子の魂百までって本当だったんだ〜〜〜

ということで

今度は諦めないで頑張るためにブログで公開ダイエットにします！

目標は10月末の友人の結婚式までに−3キロ、体脂肪率20%以下

戒めのためにいまの写真を貼っとこう。

  

※腹のヤバさがわかるように低めに履いてます

写真でヤバさを認識してどうにかしたい。

いやほんとがんばろう私。

20代の腹じゃないよ私。

ブログ書かなくなりそう…